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철분제복용법 1

임산부 철분제 복용 가이드 – 복용 시기, 방법, 부작용까지 정리

임신 중 철분제, 꼭 먹어야 하나요?임신 중기쯤 되면 많은 예비엄마들이 궁금해하는 것 중 하나가 바로 “철분제 복용, 꼭 해야 하나요?”라는 질문입니다.특히 20주 전후가 되면 병원에서도 철분제 복용을 권장하는데,막상 복용을 시작하면 생기는 변비나 속 불편함 때문에 고민도 많아지죠.저 역시 병원에서 “20주 이후부터 철분제를 복용하세요”라는 말을 들었지만,그보다 조금 이른 18주차부터 철분제를 복용하기 시작했어요.그 이유는 어지럼증이 심해졌기 때문이죠.이 글에서는✔ 철분제를 언제부터 복용하면 좋은지✔ 철분제 복용 시 주의할 점✔ 복용 후 흔히 겪는 부작용✔ 그리고 실제로 제가 복용한 후기와 관리 방법까지임산부가 알아야 할 철분제 A to Z를 정리해드릴게요.철분제는 언제부터 먹기 시작해야 할까?일반적으로..

임신과출산/임신부터출산까지 2025.07.08
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